23. 9, jsme měli v plánu hned dvě akce. Finálový závod Atletiky v Řepích a Vyběhneme proti násilí NOMIA v Hradci Králové. Do Řep jsem vyrazil ráno, abych postavil zázemí pro atletické klání, které si odpoledne skvěle ošéfovala už sama Týnka. V rámci vyhlašování se mezi děti losovaly dvě kola. Kolem druhé hodiny jsem sbalil holky a pelášili jsme směr Hradec Králové, kam jsem byl letos opět pozván a poctěn patronací krásné akce Vyběhneme proti násilí, který pořádá Poradna a Dětské krizové centrum NOMIA Hradec Králové ve spolupráci s Katedrou sociální patologie a prevence Univerzity Hradec Králové. Pája s Terezkou v chariotu si střihly trasu na 5km, já jsem šel desítku.
Po guláši k obědu to nebyl zrovna ten nejlepší nápad, a tak se stalo, že krásně načatý tryskoběh, zarazila drsná pětiminutovka na toi toice
Ztrátu už se mi bohužel nepodařilo stáhnout, čistý čas běhu jsem měl 40min 
, což by na bednu stačilo. Chuť mi spravila pepsina a posezení s Ondrou Malým a doma mě už čekají párky s kremžskou
